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每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段:起始阶段,渐进阶段和终止阶段。

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每个人参加锻炼都需要运动处方  运动处方不是药物处方,不需要开处方者承担医疗责任  运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导  运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方  医生在制定运动处方过程中其辅助作用  
服务流程是指企业在每个服务步骤上为客户提供的一系列服务的总和。  —个企业通常包括一个服务流程  服务流程包括起始、中间、终点三个阶段  服务流程能帮助企业提高生产率,降低成本  
每个人参加锻炼都需要运动处方  运动处方不是药物处方,不需要开处方者承担医疗责任  运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导  运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方  医生在制定运动处方过程中起辅助作用  
泛化阶段,分化阶段,自动化阶段  初始阶段,准备阶段,提高阶段  准备阶段,提高阶段,巩固阶段  初始阶段,提高阶段,维持阶段  

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