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维生素B1、维生素B2 维生素B2、烟酸 胡萝卜素、维生素E 维生素B12、维生素B6 维生素B1、烟酸
维生素B
、维生素B
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、维生素B
维生素B、烟酸
维生素B2＞维生素C＞维生素B1＞其他B族维生素＞维生素E＞ 维生素A＞维生素D 维生素C＞维生素B2＞维生素B1＞其他B族维生素＞维生素A＞ 维生素E＞维生素D 维生素B2＞其他B族维生素＞维生素B1＞维生素C＞维生素A＞ 维生素D＞维生素E 维生素C＞维生素B1＞维生素B2＞其他B族维生素＞维生素A＞ 维生素D＞维生素E
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维生素B1、维生素B2 维生素B2、烟酸 维生素B1、烟酸 维生素B2、胡萝卜素 胡萝卜素、维生素E
烟酸和泛酸 维生素B1和维生素B2 维生素B1和烟酸 维生素B1和泛酸
维生素B1、维生素B2 维生素B2、烟酸 维生素B1、烟酸 维生素B12、胡萝卜素 胡萝卜素、维生素E
维生素B1、/维生素B2 维生素B2、烟酸 维生素B1、烟酸 维生素B12、胡萝卜素 胡萝卜素、维生素E
维生素B6、叶酸、维生素B12 维生素B1，维生素B2、烟酸 维生素A、维生素D 维生素C、泛酸 生物素、胆碱
碳水化合物存在的形式以支链淀粉为主 维生素B1和烟酸含量较多，维生素B2含量普遍较低 维生素主要分布于谷皮和胚芽中 小米、荞麦中锌、硒的含量较高
维生素 A 缺乏 维生素 B2 缺乏 维生素 B1缺乏 烟酸缺乏
维生素B1、维生素B2和维生素C 维生素B1、维生素B2和尼克酸 维生素B1、维生素B6和维生素C 维生素B2、维生素B12和叶酸 维生素B1、叶酸和维生素B2
维生素B2＞维生素C＞维生素B1＞其他B族维生素＞维生素E＞ 维生素C＞维生素B2＞维生素B1＞其他B族维生素＞维生素A＞ 维生素B2＞其他B族维生素＞维生素B1＞维生素C＞维生素A＞ 维生素C＞维生素B1＞维生素B2＞其他B族维生素＞维生素A＞
维生素A 维生素E 维生素C 维生素Bl 维生素B2
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