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控制油脂摄入量 控制蛋白质摄入量 控制碳水化合物入量 控制无机盐摄入量
能量供应以明显低于理想体重为宜 不摄入或尽量少摄入动物蛋白 限制多不饱和脂肪酸的摄入 碳水化合物供能占总能量的55% 如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少
碳水化合物占 60% 餐热量分配为 1/ 5、 2/ 5、 2/ 5 少食粗纤维食物 日脂肪宜限量 蛋白总量不超过 25%
碳水化合物供能占总能量的55% 能量供应以明显低于理想体重为宜 限制多不饱和脂肪酸的摄入 不摄入或尽量少摄入动物蛋白 如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少
蛋白质的摄入 总能量的摄入 碳水化合物的摄入 脂肪的摄入
营养物质摄入过多、运动量不足 摄入过多蛋白质和碳水化合物 摄入含钙丰富的奶制品、大豆及豆制品 运动过度
低脂、低碳水化合物、高蛋白饮食加适当运动 低脂、低碳水化合物、低蛋白饮食加适当运动 药物减肥 外科手术减肥 以上都不是
婴儿碳水化合物摄入过多,蛋白质摄入减少会造成表面看去较胖,但体质健康水平低下 婴儿碳水化合物摄入过多,蛋白质摄入减少会造成免疫力下降,肌肉发育差,肌张力低下 婴儿碳水化合物缺乏会造成体重过重,发育提早等 婴儿碳水化合物摄入过量会转化成脂肪,造成肥胖,产生腹泻
控制油脂摄入量 控制蛋白质摄入量 控制碳水化合物人量 控制无机盐摄入量
通过限制能量的摄入,使总热量低于消耗量以减轻体重 饮食治疗包括改变售食的结构和食量 碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为:60%-65%、15%-20%、25% 长期采用800kcal/d的极低热量饮食