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(3.00分)散步对我们的健康有好处. (be good for)   .

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散步对肌肉、关节、心脏、呼吸、神经系统都有好处  散步主要是下肢肌肉的活动,通过锻炼能让老年人防止下肢低的肌肉萎缩,保持关节的灵活性  散步最好是在晚上8点左右  散步时应步履轻松,闲庭信步  
感激让我们知道自己对别人实施了亲社会行为  它激发我们做出亲社会行为,抑制反社会行为  它将增强那些我们所感激的人的道德行为  对我们的健康有好处  

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