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跨越式跳高助跑倒数三步的比例是()

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跨越式  俯卧式  背跃式  海豚式  
左右变向跳跃橡皮筋练习  原地或有助跑的起跳摸高练习  垂直横杆方向起跳空中转体90°、180°过杆练习  原地摆腿转体90°练习  
剪式  跨越式  背越式  俯卧式  
剪式  跨越式  背越式  俯卧式  
弧线助跑  正面直线助跑  侧面直线助跑  任意助跑  
俯卧式  跨越式  背越式  剪刀式  
10—30度  20—30度  30—60度  
剪式  跨越式  俯卧式  背越式  
跨越式  剪式  俯卧式  背越式  
都必须大于mgh   都不一定大于mgh   用背越式不一定大于mgh,用跨越式必须大于mgh   用背越式必须大于mgh,用跨越式不一定大于mgh   
直线助跑  斜线助跑  先直线后斜线  先斜线后直线  
跨越式  俯卧式  背越式  剪式  

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