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定时定量进餐 不挑食，不偏食 每天食糖50g以上 每天食盐10g以下 吃饭时需细嚼慢咽
定时进餐 适量吃糖 晚餐距离睡觉前一个半小时 吃饭细嚼慢咽 每次吃饭时间为50分钟
进餐要有良好的环境 应让婴幼儿多练习自己吃饭，不要随意中止 1岁以后可以学用筷子吃饭 2～3岁吃饭动作逐渐协调，可独立吃饭
进餐前可做剧烈运动 进餐时婴幼儿可能会洒饭到身上, 育婴员要耐心斥责 1 岁以后可以学用筷子吃饭 进餐时不要边吃边玩, 不挑食, 不剩饭菜
定时定量、养成专心吃饭 一定要让婴儿将家长做的饭都吃完 培养婴儿对食物的兴趣和好感 自己进餐、细嚼慢咽
让胃口小、瘦小的幼儿少吃 从幼儿2岁开始培养其自己学习吃饭 表扬吃得最快的幼儿 不挑食、细嚼慢咽
进食要定时、定位、专心 不偏食、不挑食、细嚼慢咽 可以把奶嘴剪大喂婴幼儿吃泥状食品 可以采用“饥饿
进餐定时定量 不挑食不偏食 吃饭细嚼慢咽 摄入盐量要适当 儿童早餐只饮一杯牛奶
定时进餐 适量吃糖 晚餐距离睡觉前1.5小时 吃饭细嚼慢咽 每次吃饭时间为50分钟
固定进餐时间、位置 固定餐具 固定食品 安静进餐、细嚼慢咽 2.5 岁后饭菜要分开
不挑食、不偏食 定时定量进餐 少吃蔬菜和水果 吃饭细嚼慢咽 不吃过多糖，适量摄入盐
饮食定时定量 少量多餐 不宜过饱 细嚼慢咽 多量少餐
定时定量进餐 不挑食，不偏食 每天食糖50g以上 每天食盐10g以下 吃饭时需细嚼慢咽
定期定量、养成专心吃饭 一定要让婴儿将家长做的饭都吃完 培养婴儿对食物的爱好和好感 自己进餐、细嚼慢咽
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