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VB2广泛存在于奶类、蛋类、动物内脏中 粮谷类的维生素B2主要分机上在谷粒中,碾磨加工会丢失部分VB2,所以要多吃糙米,大米不要精细加工 干果中 绿叶蔬菜含有一定数量的VB2 VB2广泛存在于各种类蔬菜水果中
维生素C在胃中被吸收 维生素C缺乏可引起败血症 维生素C不能在人体内合成 维生素C可以为大脑提供能量 维生素C主要存在于谷类食物中
维生素B1广泛存在于动物内脏如肝、心、肾 150g油菜可提供约100mg的维生素C 维生素A的UL为1000gRE/天 富含维生素B2的食物主要是奶类、蛋类、肝脏和谷类
类胡萝卜素称为维生素A原。 维生素A是指维生素A及其合成类似物或代谢产物 已形成的维生素A是动物体内具有视黄醇生物活性功能的维生素A,包括视黄醇、视黄醛、视黄酸等 在植物和动物中均含有已形成的维生素A 维生素A有维生素A和维生素A之分。维生素A主要存在于海产鱼中,维生素A主要存在于淡水鱼中
维生素C在胃中被吸收 维生素C缺乏可引起败血症 维生素C不能在人体内合成 维生素C可以为大脑提供能量 维生素C主要存在于谷类食物中
类胡萝卜素称为维生素A原。 维生素A是指维生素A及其合成类似物或代谢产物 已形成的维生素A是动物体内具有视黄醇生物活性功能的维生素A,包括视黄醇、视黄醛、视黄酸等 在植物和动物中均含有已形成的维生素A 维生素A有维生素A和维生素A之分。维生素A主要存在于海产鱼中,维生素A主要存在于淡水鱼中
类胡萝卜素称为维生素A原。 维生素A是指维生素A及其合成类似物或代谢产物 已形成的维生素A是动物体内具有视黄醇生物活性功能的维生素A,包括视黄醇、视黄醛、视黄酸等 在植物和动物中均含有已形成的维生素A 维生素A有维生素A1和维生素A2之分。维生素A主要存在于海产鱼中,维生素A主要存在于淡水鱼中
维生素A是指含有β-白芷酮环的多烯基结构,并具有视黄醇生物活性的一大类物质 维生素A是指维生素A及其合成类似物或代谢产物 已形成的维生素 A是动物体内具有视黄醇生物活性功能的维生素A,包括视黄醇、视黄醛、视黄酸等 在植物和动物中均含有已形成的维生素 A 维生素A有维生素A 1 和维生素A 2 之分。维生素 A 1 主要存在于海产鱼中,维生素 A 2 主要存在于淡水鱼中
A、D、C、K A、D、E、K A、B、C、D A、C、D、E