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食物种类多样化 食物宜细、软、烂、碎 每日5-6餐 为减少干扰最好让儿童单独进餐
柔软均一质地的食物 不易黏附在黏膜上的食物 松散的食物 易于咀嚼的食物 容易变形的食物
为减少干扰最好让儿童单独进餐 食物宜细、软、烂、碎 每日 5~6 餐 低盐,免用调味品
过于抽象 结合食物外形引导幼儿想象 结合食物的颜色想象 结合动画形象
用公勺取饭菜 用自己的餐具盛饭菜 用手抓 挑自己喜欢的食物
食物种类多样化 食物宜细、软、烂、碎 为减少干扰最好让儿童单独进餐 低盐,免用调味品
以谷类为主食 吃菜以荤食为主 每天可饮适量牛奶、豆浆 餐次以4次为宜 食物品种宜多样化
为减少干扰最好让儿童单独进餐 食物宜细、软、烂、碎 每日 5~6 餐 低盐,免用调味品
蛋白质、脂肪、碳水化合物占能量的百分比分别为12%~l5%、20%~35%、50%~60% 幼儿膳食应包括粮谷类及薯类食品、乳类、肉类(鱼、禽、蛋及豆类食品)、蔬菜水果类、纯能量食物五类 1~2岁幼儿每天可进餐5~6次,2~3岁幼儿可进餐4~5次,每餐间相隔3~3.5h 考虑到幼儿口味,可不限制添加调味品,同时注意培养好的膳食习惯 婴幼儿的食物应单独制作,质地应细、软、碎、烂,避免刺激性强和油腻的食物
食物品种多样化 食物宜细软、烂碎 食品应少放盐 一日三餐 避免调味品
食物应单独制作,质地应细、软、碎、烂,避免刺激性强和油腻的食物 在1-2岁每天可进食5-6次,2-3岁时可进餐4-5次,每餐间隔3-3.5h 烹调应采用清蒸、煮等方法,禁用油炸。油煎等 可适当添加味精等调味品 幼儿期食物已经由流质和半流质逐步过渡到软食、烂饭
18 个月 逐步向成人饮食过渡 11-12 个月 成人饮食 8-10 个月 稀糊状食物 4-6 个月 泥状食物
食物应单独制作,质地应细、软、碎、烂,避免刺激性强和油腻的食物 在1~2岁每天可进餐5~6次,2~3岁时可进餐4~5次,每餐间相隔3~3.5h 烹调应采用清蒸、煮等方法,禁用油炸、油煎等 可适当添加味精等调味品 幼儿期食物已经由流质和半流质逐步过渡到软食、烂饭