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钾最好的食物来源是（）

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钾的最好食物来源为

蔬菜水果奶类酒类油类

大部分食物都含有钾但蔬菜和水果是钾最好的来源

必需脂肪酸最好的食物来源是和

钙的最好食物来源是

牛奶瘦肉鸡蛋鱼

下列食物中碘的最好食物来源为

紫菜葡萄猪肝糯米

钙的最好的食物来源是

豆类蔬菜水果类奶类谷类食物精制糖

蛋白质最好的食物来源是瘦肉牛奶鸡蛋鱼类和大豆

人体内钾的来源

约一半来自食物全部来源于食物约35%来源于食物自身分解而来全部来源于饮用水

下列选项中蛋白质最好的食物来源是__________

蔬菜是维生素和矿物质的良好的食物来源乳类是钙的最好的食物来源

蛋白质最好的食物来源是豆类硬果菌类和藻类

钙的最好食物来源是______

谷类肉类蛋类奶类

必需脂肪的最好食物来源是植物油类

哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源谷类肉类蔬菜水果

下列哪些食物是钙最好来源食物的是

坚果麸皮奶大米

食物中钙的最好来源是

补铁最好的食物来源是

大枣红糖菠菜猪肝

必需脂肪酸最好的食物来源是——

钾的最好食物来源是

谷类与奶类豆类与奶类蔬菜与水果禽、肉

钙的最好食物来源是＿＿＿

牛奶瘦肉鸡蛋鱼

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