以提供能量为主的食物为纯能量食物，包括______。

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增强饱腹感增加食物的色、香、味为长时间耐力运动提供能量为力量性运动提供能量为控制体重，浓缩食物体积

同类食物能量也有较大差异食物类别不同提供的能量也不同食物的能量受水分的影响最大，含水多的食物能量低食物的能量受脂肪的影响其次，脂肪含量高的食物能量也高食物膳食纤维含量高，其能量低

以动物性食物为主以植物性食物为主动植物食物平衡以高能量为主

食物提供营养素的能力与提供能量的能力相当食物提供营养素的能力小于提供能量的能力食物提供营养素的能力大于提供能量的能力食物营养价值低食物

高能量食物低能量食物中等能量食物极低能量食食物

食物提供营养素的能力与提供能量的能力相当食物提供营养素的能力小于提供能量的能力食物提供营养素的能力大于得供能量的能力食物特别适合体重超重和肥胖者选择

动物油食用糖淀粉类植物油酒类

酱油淀粉食用糖酒类食用油

用来构建植物体通过食物链进入其他生物体为植物目身的生命活动提供能量为许多生物提供食物和能量

以动物食物为主以植物性食物为主动植物食物平衡以高能量为主

谷类、水果、动植物油、动物性食物、蔬菜谷类和薯类、豆类和坚果、蔬菜水果、动物性食物、纯能量食物谷类食物、蔬菜水果、动物性食物、动植物油、纯能量食物谷类食物、蔬菜水果、动植物油、豆类和坚果、纯能量食物

谷类及薯类动物性食物豆类及制品蔬菜水果类纯能量食物

谷物牛奶

动植物油淀粉食用糖高度酒大豆制品

GI 食物的营养价值能量密度 INQ

能量流动、物质循环、信息联系提供食物、提供空气、生态平衡提供食物、补充能量、提供热量生物交流、能量流动、物质循环