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增强饱腹感 增加食物的色、香、味 为长时间耐力运动提供能量 为力量性运动提供能量 为控制体重,浓缩食物体积
尿中血红蛋白量增加 血中网织红细胞增加 血中原始和早幼白细胞明显增多 血中中性杆状核及晚幼粒细胞增多 骨髓巨核细胞数正常或增加
速度耐力、力量耐力、静力耐力 有氧耐力、无氧耐力 一般耐力、专项耐力 静力性耐力、动力性耐力
总血容量增加 血细胞容量明显增加 血浆容量明显增加 循环血中红细胞总数明显下降
运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢 长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力 心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退 任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似 运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
长时间谈话时明显疼痛 长时间咀嚼时明显疼痛 休息后上述症状消失 咬合无力 以上都不是