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每日三餐定时定量，注意均衡营养 用碳酸饮料代替饮用水 只吃鱼、肉，不吃蔬菜 不吃早餐
戒烟、限酒、环境舒适、合理营养 锻炼身体、戒烟限酒、思想健康、合理营养 合理营养、适当锻炼、心理平衡、思想觉悟高 戒烟限酒、合理营养、适当锻炼、心理平衡 戒烟限酒、锻炼身体、心理平衡、环境舒适
熬夜学习到凌晨 为忘掉优愁而酗酒 为减肥不吃早饭 不挑食，合理营养
使用农药、化肥对人类有利也有弊 合理使用加碘盐有利于碘缺乏症病人健康 食用甲醛水溶液浸泡过的海产品对人体无害 香烟的烟气中含有很多对人体有害的物质
常因学习熬夜到凌晨 为忘掉忧愁而酗酒 为减肥不吃早饭 不挑食，合理营养
饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 合理膳食有利于增进健康和预防疾病 为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食
每天坚持运动一小时 吸食毒品有害身心健康 平衡膳食、合理营养 吸烟只损害呼吸系统
没有水就没有生命 饮用水越纯净越好 调味剂和营养剂加得越多越好 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物
使用农药、化肥对人类有利也有弊 合理食用加碘盐有利于碘缺乏症病人健康 食用甲醛水溶液浸泡过的海产品对人体无害 香烟的烟气中含有很多对人体有害的物质
没有水就没有生命 饮用水越纯净越好 调味剂和营养剂加得越多越好 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水
饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 合理膳食有利于增进健康和预防疾病 为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食
缺乏维生素C.的人应该多吃动物肝脏 饮用水越纯净越好 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物 调味剂和营养剂加得越多越好
没有水就没有生命 饮用水越纯净越好 调味剂和营养剂加得越多越好 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水明等碱性食物
缺乏维生素C.的人应该多吃动物肝脏 饮用水越纯净越好 调味剂和营养剂加得越多越 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物
炒菜的时候多加油盐使菜更有滋味 用含多种营养成分的饮料代替水 谷类、水果、蔬菜和肉类等搭配 只吃水果和蔬菜
不吃早餐 用碳酸饮料代替饮用水 只吃鱼、肉，不吃蔬菜 每日三餐定时定量，注意均衡营养
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