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《中国居民平衡膳食宝塔》推荐平均每人每日摄取奶类及奶制品 300 克，如果按蛋白质和钙含量计算相当于 ( ).

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中国居民平衡膳食宝塔中的第四层表示人每天应摄入的奶类及乳制品为 100g.

中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品量是

100g 300g 50g 35g

中国居民平衡膳食宝塔中规定牛奶类及奶类制品每日摄入量为

100g 100~200g 200g 300

下图是中国居民平衡膳食宝塔请将营养学家分成的五类膳食填在宝塔对应的位置①肉类②奶和奶制品类③谷类④脂

中国中国营养学会推荐的健康成人每人每天奶类及奶制品摄入量是多少克

中国居民膳食宝塔中对平均每日肉类摄入量的推荐是

下图是中国居民平衡膳食宝塔请将营养学家分成的五类膳食填在宝塔对应的位置①肉类②奶和奶制品类③谷类④脂

中国居民平衡膳食宝塔中的基础是

蔬菜和水果奶类、豆类及其制品肉、鱼和蛋谷类薯类及杂豆和水

下图是中国居民平衡膳食宝塔请将营养学家分成的五类膳食填在宝塔对应的位置①肉类②奶和奶制品类③谷类④脂

中国居民平衡膳食宝塔把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量向居民推荐了平均每天各类食物的摄入量便于群众

中国居民平衡膳食宝塔推荐平均每人日肉类摄取量

25g 25-50g 50g 50-100g

中国居民平衡膳食宝塔推荐的油脂类食品每日摄入量为每天克

10 15 20 25

中国居民平衡膳食宝塔推荐平均每人每日摄取奶类及奶制品300克如果按蛋白质和钙含量计算相当于

鲜奶 100g 奶粉 100g 鲜奶 300g 奶粉 200g

中国居民平衡膳食宝塔要求成人每天摄入奶及奶制品克为宜

50 100 300 600

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的

150克 300克 450克 500克

中国居民平衡膳食宝塔2016推荐成年人每人每天摄入奶及奶制品

500g 400g 300g 100g

中国居民平衡膳食宝塔的第三层是

谷类蔬菜与水果鱼、虾、肉、禽、蛋类奶类及奶制品、豆类及豆制品

中国居民平衡膳食宝塔地第三层是

谷类蔬菜与水果鱼、虾、肉、禽、蛋类奶类及奶制品、豆类及豆制品

中国居民平衡膳食宝塔第四层指的是奶及奶制品和的用量

粮食蔬菜肉类大豆类及坚果

中国居民平衡膳食宝塔推荐平均每人日肉类摄取量

25g 25～50g 50g 50－～00g

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