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食物中该营养素的供给量高于热能,营养价值高 食物中该营养素的供给量低于热能,营养价值低 食物中该营养素的含量高于供给量,营养价值高 食物中该营养素的含量低于供给量,营养价值低 以上均不对
肌肉中的水由液态变成固态的冰,导致肉的容积加大。 在冻藏期间,由于水分蒸发而导致肉的容积减小。 在冻藏期间,由于肉表层水分升华,形成许多的细微孔隙而发生肉的冻结烧。 对于未包装的肉,在冻结、冻藏和解冻期间会发生干耗。 在冻藏期间,因贮藏温度发生波动。使肌肉中的大冰晶变得更大,小冰晶变得更小的重结晶现象。
摄入的食物中的能量和营养素满足人体的需要 摄入的食物中的部分营养素缺乏 摄入的食物是无毒无害的 摄入的食物中营养素比例合理
∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量/100g] ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量×100g] ∑[食物量(g)×食物中某种营养素含量/100g] ∑[食物量(g)×可食部×食物中某种营养素含量]
食物提供营养素的能力与提供能量的能力相当 食物提供营养素的能力小于提供能量的能力 食物提供营养素的能力大于提供能量的能力 食物营养价值低食物
营养素损失系数 营养素保留率 营养素保留因子 营养素损失比
食物从生到熟营养素变化 食物从购买到可食部的重量变化损失率 食物从摄入与剩余部分比 食物生熟之间营养素变化 食物加工过程营养素损失率
食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多; 食物中摄取的各种营养素要大于身体对这些营养素的需要; 食物中摄取的各种营养素要小于身体对这些营养素的需要; 食物中摄取的各种营养素要等于身体对这些营养素的需要。
营养素的种类及含量 营养素组成、营养素存在形式 可被人体消化吸收及利用的程度 食物的色香味有关
食品的消化率 食物中营养素的含量 食物中营养素的存在形式 食物中营养素与其他食物成分共存的状态 人体的需要状况与营养素的供应充足程度
食物所含营养素的种类 食物所含营养素的数量 食物所含营养素的比例 食物的消化吸收率 食物的来源
是一种营养素,是食物中的产热营养素在体内代谢过程中释放出的能量 不是一种营养素,是食物中的产热营养素在体内代谢过程中释放出的能量 是能量分解出的一种营养素 不是一种营养素,是食物中的能量在体内代谢过程中转化出的能量
是一种营养素,是食物中的产热营养素在体内代谢过程中释放出的热量 不是一种营养素,是食物中的产热营养素在体内代谢过程中释放出的能量 是能量分解出的一种营养素 不是一种营养素,是食物中的能量在体内代谢过程中转化出的能量
营养素存在于不同的食物中 同种营养素在不同食物中的含量不同 不同个体每天需要的营养素的量是相同的 选择食物的原则是含营养素种类多、营养素含量丰富、容易被人体消化吸收和利用
INQ是指营养素密度与能量密度之比 INQ=1,表示食物的该营养素供给与能量供给达到平衡 INQ≥1,说明此食物中该营养素的供给少于能量的供给 INQ≤1,说明此食物中该营养素的供给少于能量的供给 INQ是评价食物营养价值的一个简明实用的指标
只有营养素能够促进健康 只有必需营养素能够促进健康 植物性食物中的营养素种类多于动物性食物,因此营养价值更高 动物性食物中不含非营养素成分 食物中的非营养素成分能够促进健康
食物供给不足 食物供给过量 食物中营养素缺乏 营养素吸收障碍