有关牵拉练习的注意事项中，错误的是（）

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包含此试题的试卷

练习过程可有强迫自己的行为练习前一个小时不可沐浴，进食练习中应保持顺畅的呼吸练习中应穿着舒适的衣服

避免牵拉双关节肌避免牵拉水肿组织避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织避免暴力或冲击力的牵拉动作避免过度牵拉无力肌肉

避免牵拉双关节肌避免牵拉水肿组织避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织避免暴力或冲击力的牵拉动作避免过度牵拉无力肌肉

爬墙或肩梯上肢下垂摆动练习借助滑轮器练习旋转肩胛轮练习适当被动牵拉练习

练习过程不可有强迫自己的行为练习前一个小时不可沐浴，进食练习中应保持顺畅的呼吸练习中应穿着舒适的衣服

避免牵拉双关节肌避免牵拉水肿组织避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织避免暴力或冲击力的牵拉动作避免过度牵拉无力肌肉

爬墙或肩梯上肢下垂摆动练习借助滑轮器练旋转肩胛轮练习适当被动牵拉练习

可用肥皂水清洁乳头,每天一次为避免乳头平陷可做些牵拉练习孕中晚期可实行乳房按摩应戴棉质乳罩,不要束胸

避免牵拉双关节肌避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织避免牵拉水肿组织避免过度牵拉无力肌肉避免暴力或冲击力的牵拉动作

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避免牵拉双关节肌避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织避免牵拉水肿组织避免过度牵拉无力肌肉避免暴力或冲击力的牵拉动作