心理咨询过程应该才能帮助人们认识自己的内外世界-X题卡

心理咨询就是助人过程咨询师扮演助人的角色助人包括咨询师的自我帮助助人的最终目标是来访者实现自助

促进个体内在精神世界的发展帮助个人与环境的协调加深社会对心理咨询的理解帮助人们了解心理活动的规律

侧重对外部世界的认识与评估帮助求助者认识到自己尚未解决的内部冲突帮助那些有内控倾向的宿命论者认识外部世界使人意识到内外世界的相互作用以及人的积极适应能力

不同反应方式各有各的用途保持理性，才能有条不紊接纳七情六欲，才有生活质量感性、理性、悟性三者把握其一并用其极

帮助人们更好地适应环境发掘潜能，提高素质，完成人生目标实现自身的价值帮助人们提高心理素质和身体素质

建立新的人际关系纠正错误观念学会面对现实认识外部冲突

心理咨询就是助人过程咨询师扮演助人的角色助人包括咨询师的自我帮助助人的最终目标是来访者实现自助

促进个体内在精神世界的发展帮助个人与环境协调加深社会对心理咨询的理解帮助人们了解心理活动的规律

侧重对外部世界的认识与评估帮助他们认识到自己尚未解决的内部冲突侧重对他们的内外控倾向的分析指出内外世界的相互作用以及人的积极适应能力

侧重对外部世界的认识与评估帮助他们认识到自己尚未解决的内部冲突对那些有内控倾向的宿命论者更有必要指出内外世界的相互作用以及人的积极适应能力

助人自助指的是心理咨询师提高求助者自知、自控和自我行动的能力调适心理咨询师和求助者的匹配是为了更好地助人自助心理咨询师保持价值中立是助人自助所要求的助人自助是心理咨询过程第一阶段的主要任务

侧重对外部世界的认识与评估帮助求助者认识到自己尚未解决的内部冲突帮助那些有内控倾向的宿命论者认识外部世界使人意识到内外世界的相互作用以及人的积极适应能力

从狭义来看，心理咨询与辅导是一个专业化的助人自助过程帮助来访者了解自己，引导他适应环境帮助来访者解决生活中的难题从广义来看，心理咨询与辅导是为了促进人的全面发展

咨询师帮助求助者的同时自己也得到提升咨询师帮助求助者学会自己有效解决问题共同进步逐步成熟

心理咨询是一种专业性的助人活动心理咨询提供的帮助在于解决来访者具体的生活问题心理咨询遵循的是“无病假设”，咨询对象中没有病人心理问题被看作是个体发展过程中的困扰——将疾病正常化

理解助人自助启发求助者独立思考实施助人自助帮助求助者自我探索

帮助求助者总结自己的经验教训帮助求助者学会评估自己的思维观念是否合理帮助求助者意识到他们的心理问题往往是由自己不合理的观念造成的让求助者意识到他们其实十分清楚自己需要什么

不同反应方式各有各的用途保持理性，才能有条不紊接纳七情六欲，才有生活质量感性、理性、悟性三者并重

帮助求助者总结自己的经验教训让求助者学会评估自己的思维观念是否合理帮助求助者意识到他们陷入困境的原因主要来自自身认识让求助者意识到他们其实十分清楚自己需要什么

心理咨询过程应该( )，才能帮助人们认识自己的内外世界。