正常成人钙的推荐摄入量RNI为（）mg/d

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平均需要量推荐摄入量适宜摄入量可耐受最高摄入量

150μg／d 200μg／d 250μg／d 500μg／d 1000μg／d

等于机体实际耗能量小于正常成人推荐摄入量大于正常成人推荐摄入量等于正常成人推荐摄入量不限

平均摄入量（EAR）适宜摄入量（AI）推荐摄入量（RNI）可耐受最高摄入量（UL）推荐膳食供给量（RDA）

小于正常成人推荐摄入量等于正常成人推荐摄入量大于正常成人推荐摄入量等于机体实际耗能量不限

平均摄入量（EAR）适宜摄入量（AI）推荐摄入量（RNI）可耐受最高摄入量（UL）推荐膳食供给量（RD

小于正常成人推荐摄入量等于正常成人推荐摄入量大于正常成人推荐摄入量等于机体实际耗能量不限

等于机体实际耗能量小于正常成人推荐摄入量大于正常成人推荐摄入量等于正常成人推荐摄入量不限

铁钙锌维生素 D

500μg/d 150μg/d 250μg/d 200μg/d 1000μg/d

EAR、RNI RNI、AI AI、UL UL、EAR

平均摄入量（EAR）适宜摄入量（AI）推荐摄入量（RNI）可耐受最高摄入量（UL）推荐膳食供给量（RD