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50μg/d 100μg/d 150μg/d 200μg/d 500μg/d
平均需要量 推荐摄入量 适宜摄入量 可耐受最高摄入量
150μg/d 200μg/d 250μg/d 500μg/d 1000μg/d
50μg/d 100μg/d 150μg/d 200μg/d 500μg/d
推荐摄入量 平均摄入量 平均需要量 适宜摄入量 可耐受最高摄入量
平均摄入量(EAR) 适宜摄入量(AI) 推荐摄入量(RNI) 可耐受最高摄入量(UL) 推荐膳食供给量(RDA)
50μg/d 100μg/d 150μg/d 200μg/d 500μg/d
平均摄入量(EAR) 适宜摄入量(AI) 推荐摄入量(RNI) 可耐受最高摄入量(UL) 推荐膳食供给量(RD
500μg/d 150μg/d 250μg/d 200μg/d 1000μg/d
EAR、RNI RNI、AI AI、UL UL、EAR
平均摄入量(EAR) 适宜摄入量(AI) 推荐摄入量(RNI) 可耐受最高摄入量(UL) 推荐膳食供给量(RD