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勿任意摄取含淀粉高的食物 赴宴时,宜避免饮酒及喝浓汤 口服降血糖药物者,可改变进食的次数与份量 避免加糖食物,可适量使用人工代糖
高热量、 高蛋白食物 含碘丰富的食物 低纤维素食物 富含钾、 钙的食物 豆腐、 豆浆等豆制品
血清T
,T
,TSH 甲状腺B超 检测病毒抗体 血沉 
I摄取率 颈部CT
高热量、高蛋白食物 含碘丰富的食物 低纤维素食物 富含钾、钙的食物 豆腐、豆浆等豆制品
含淀粉多 含菊糖多 含石细胞多 含纤维多 含黏液质多
血清T
、T
、TSH 甲状腺B超 检测病毒抗体 血沉 
I摄取率 颈部CT
总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%，应选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油 摄入种类和营养丰富，以植物性食物为主的多样膳食 红肉的摄入量应低于总能量的10%，最好选择鱼、禽类 保持适宜体重，避免体重过高或过低，将整个成人期体重增加值限制在5kg之内 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物，并占总能量的45%～60%，精制糖占总能量应限制在10%以内
含碘丰富的食物 富含钾,钙的食物 高热量,高蛋白食物 低纤维素食物 豆腐,豆浆等豆制品
食肉动物的食物中蛋白质和脂肪多，大量经消化后被吸收，未同化量相对较少 草食动物的食物富含淀粉和纤维素，大量经消化后被吸收，同化量相对较大 相对而言，在低温条件下，恒温动物的摄食量大于变温动物 提高圈养动物的生长量就是要用最少的食物达到动物的最大同化量
血清T
、T
、TSH 甲状腺B超 检测病毒抗体 血沉 
I摄取率 颈部CT
血清T3、T4、TSH 甲状腺B超 检测病毒抗体 血沉 131I摄取率 颈部CT
摄入种类和营养丰富，以植物性食物为主的多 样膳食 保持适宜体重，避免体重过高或过低，将整个 成人期体重增加值限制在5kg之内 红肉的摄入量应低于总能量的10%，最好选择 鱼、禽类 总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%，应 选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物，并占总 能量的45%～60%，精制糖占总能量的比例应限制 在10%以内
摄入种类和营养丰富，以植物性食物为主的多样膳食 保持适宜体重，避免体重过高或过低，将整个成人期体重增加值限制在5kg之内 红肉的摄入量应低于总能量的10％，最好选择鱼、禽类 总脂肪和油类提供的能量占总能量的30％，应选择含多木饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物，并占总能量的45％～60％，精制糖占总能量的比例应限制在10％以内
低盐、低蛋白，控制体重 低脂、低盐，控制体重 低盐、低纤维素，减轻体重 低脂、低纤维素，控制体重
摄入种类和营养丰富，以植物性食物为主的多样膳食 保持适宜体重，避免体重过高或过低，将整个成人期体重增加值限制在5kg之内 红肉的摄入量应低于总能量的10%，最好选择鱼、禽类 总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%，应选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物，并占总能量的45%～60%，精制糖占总能量的比例应限制在10%以内
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