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有利于预防糖尿病，维持正常体重 膳食纤维为人体生命活动提供能量 膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和排空，可以减少患大肠癌的机会 有利于降低人体内过高的血脂血糖，从而维护心脑血管的健康
合理的运价有利于促进水运科技进步、提高船舶、汽车设备的利用率 合理的运价有利于促进合理运输和生产的合理布局 合理的运价有利于促进各种运输方式的合理分工 高运价有利于提高运输企业提高经济效益
多吃一些为人体提供能量的糖类物质 多吃一些含蛋白质丰富的食物 各种营养物质的比例合适，相互搭配合理 主要以肉类、蔬菜和水果为主
多吃一些为人体提供能量的糖类物质 多吃一些含蛋白质丰富的食物 各种营养物质的比例合适，相互搭配合理 主要以肉类、蔬菜和水果为主
饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 合理膳食有利于增进健康和预防疾病 为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食
能量既满足人体需要，又不至过剩 蛋白质和脂肪、碳水化合物的功能比例合理 有利于避免营养素缺乏病和营养过剩性疾病 地中海膳食是典型代表
有利于保障安全和人体健康 有利于保护环境 有利于合理利用国家资源，推广科技成果 有利于促进对外贸易
有利于预防糖尿病，维持正常体重 膳食纤维为人体生命活动提供能量 膳食纤维能够促进胃肠的蠕动的排空，可以减少患大肠癌的机会 有利于降低人体内过高的血脂血糖，从而维护心脑血管的健康
有利于保障安全和人体健康 有利于保护环境 有利于合理利用国家资源，推广科技成果 有利于促进对外贸易
饭后休息一段时间再做剧烈运动，有利于对食物的消化 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物 合理膳食有利于增进健康和预防疾病 为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食
机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要 机体摄取,消化,吸收,利用食物中的营养物质以满足机体生理需要的生物学过程 多摄入各种有利于健康的食物 为了健康和生长发育而从外界获取能量的过程 合理膳食，提高机体的免疫力
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