最经济的能量来源的食物类别为_____

同类食物能量也有较大差异食物类别不同提供的能量也不同食物的能量受水分的影响最大，含水多的食物能量低食物的能量受脂肪的影响其次，脂肪含量高的食物能量也高食物膳食纤维含量高，其能量低

蔬菜水果类油脂类畜禽类蛋奶类粮谷类

蔬菜水果类油脂类蛋奶类粮谷类

蔬菜水果类油脂类畜禽类蛋奶类粮谷类

食物纤维植物蛋白油脂糖类

脂肪蛋白质碳水化合物纤维素

第 3 位是亚类编码代表食物类别编码的是前 3 位代表食物类别编码的是前 2 位代表食物在亚类中的排列序号的是后 3 位代表食物在亚类中的排列序号的是后 2 位

谷类肉类蛋类蔬菜水果

食物类别识别食物蛋白质、脂肪、碳水化合物含量识别食物能量识别食物维生素含量识别结果核实

同类食物能量也有较大差异食物类别不同提供的能量也不同食物的能量受水分的影响最大，含水多的食物能量低食物的能量受脂肪的影响其次，脂肪含量高的食物能量也高食物膳食纤维含量高，其能量低

膳食纤维油脂植物蛋白碳水化合物

谷类肉类蛋类蔬菜水果

谷类和薯类畜禽肉乳类蔬菜、水果

食物类别识别食物蛋白质、脂肪、碳水化合物含量识别食物能量识别食物维生素含量识别结果核实

食物类别亚类别序号食物主要成分

膳食纤维油脂植物蛋白碳水化合物维生素

最经济的能量来源的食物类别为______。