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禁酒 多饮水 维持尿液pH7.5 增加维生素C 限制高嘌呤食物的摄入
“全面封杀”食谱会导致痛风患者身体缺乏蛋白质和维生素，以致营养不良，体质虚弱，容易患上感冒，而感冒也会诱发痛风 有研究发现，在长期坚持“全面封杀”食谱的痛风患者中，约四成患者痛风发作的频率并未明显减少 对于这些生活中随处可见的食物来说，痛风患者难以做到长期坚持“全面封杀”高嘌呤食物的摄入 限制高嘌呤食物的摄入可以减轻肾脏的负担，对于肾炎患者来说，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响
禁酒 多饮水 物理治疗 增加碱性食物 限制高嘌呤食物的摄入
宜食用水果、蔬菜、粮谷、牛奶和蛋类 不宜食用动物内脏、肉类浓汤、鱼贝类海产品 宜食用嘌呤含量高的食物 避免饮酒 限制总能量的摄入，保持适宜体重
“全面封杀”食谱会导致痛风患者身体缺乏蛋白质和维生素，以致营养不良，体质虚弱，容易患上感冒，而感冒也会诱发痛风 有研究发现，在长期坚持“全面封杀”食谱的痛风患者中，约四成患者痛风发作的频率并未明显减少 对于这些生活中随处可见的食物来说，痛风患者难以做到长期坚持“全面封杀”高嘌呤食物的摄入 限制高嘌呤食物的摄入可以减轻。肾脏的负担，对于肾炎患者来说，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响
禁酒 多饮水 维持尿液pH7.5 增加碱性食物 限制高嘌呤食物的摄入
适当运动 少饮水 限制总热量摄入 限制高嘌呤食物摄入 多休息
控制总热量摄入，限制高嘌呤食物 增加酸性食物的摄入量，多饮水 使用抑制尿酸排泄的药物 迅速减重
过度疲劳 酗酒 寒冷 氮质血症 摄入大量高嘌呤食物
高嘌呤食物的摄入 禁酒 多饮水，每日保持尿量2~3L 增加酸性食物的摄入，维持尿液pH6.5 保持理想体重
限制高嘌呤食物的摄入 禁酒 控制体重 减少碱性食物 加强锻炼
“全面封杀”食谱会导致痛风患者身体缺乏蛋白质和维生素，以致营养不良，体质虚弱，容易患上感冒，而感冒也会诱发痛风 有研究发现，在长期坚持“全面封杀”食谱的痛风患者中，约四成患者痛风发作的频率并未明显减少 对于这些生活中随处可见的食物来说，痛风患者难以做到长期坚持“全面封杀”高嘌呤食物的摄入 限制高嘌呤食物的摄入可以减轻肾脏的负担，对于肾炎患者来说，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响
限制总能量的摄入， 保持适宜体重 避免饮酒 选用低嘌呤饮食如水果、 蔬菜、 粮谷、 牛奶和蛋类。 嘌呤含量低的食物也包括鱼贝类海产品及豆类制品 痛风性关节炎急性发作期避免动物内脏、 肉类浓汤
过度疲劳 酗酒 寒冷 氮质血症 摄入大量高嘌呤食物
低脂肪 低糖饮食 大量减少热量摄入 控制蛋白质入量 避免高嘌呤食物摄入
禁酒 多饮水 物理治疗 增加碱性食物 限制高嘌呤食物的摄入
痛风 核蛋白代谢增强 肾功能不全 食用高嘌呤食物、木糖醇摄入过多 高糖、高脂肪饮食
限制高嘌呤食物 增加酸性食物 禁酒 多饮水 物理治疗
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