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蛋黄中所含铁元素较高 蛋中所含铁以血红素铁形式存在 蛋黄中铁的生物利用率为3%左右 卵黄高磷蛋白对铁的吸收有干扰作用 蛋黄中的铁不能很好地被吸收
胆固醇干扰 维生素A干扰 抗胰蛋白酶干扰 卵黄高磷蛋白干扰 钙干扰
蛋黄中所含铁元素较高 蛋中所含铁以血红素铁形式存在 蛋黄中铁的生物利用率为3%左右 卵黄高磷蛋白对铁的吸收有干扰作用
蛋黄中所含铁元素较高 蛋中所含铁以血红素铁形式存在 蛋黄中铁的生物利用率为 3%左右 卵黄磷蛋白对铁的吸收有干扰作用
蛋黄中所含铁元素较高 蛋中所含铁以血红素铁形式存在 蛋黄中含有卵黄高磷蛋白 卵黄高磷蛋白对铁的吸收有干扰作用 蛋黄中铁的生物利用率为3%左右