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健美
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大学体育理论《健美运动考试》真题及答案
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健美操竞赛分竞技健美操和两种类型比赛内容都包含规定动作和两种
竞赛健美操自创动作
竞赛健美操自选动作
艺术健美操自创动作
艺术健美操自选动作
健美操根据其目的任务可分为表演健美操三大类
青年健美操
竞技健美操
健身健美操
形体健美操
健身性健美操按照练习形式可分为.
徒手健美操
器械健美操
特殊场地健美操
有氧健美操
20世纪中期1946年健美运动逐步走向完善加拿大人本•威德和他的兄弟乔•威德制定了健美比赛国际规则成
国际健美协会
国际健美联合会
国际健美理事会
奥林匹亚健美协会
健身健美操按练习形式可分为姿态健美操和形体健美操等
健美操运动分为
健身性健美操和竞技性健美操两类
一般健美操和竞技性健美操两类
健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类
徒手健美操又分为一般健美操拳击健美操搏击健美操瑜珈拉丁街舞
健美操分类按照年龄结构可划分为少年健美操儿童健美操和幼儿健美操
健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操持轻器械健美操专门器械健美操
根据当今世界健美操的发展趋势按照不同的目的和任务健美操分为健身健美操和竞技健美操两大类
简述竞技健美操健身健美操和表演健美操的区别
健美运动可以分为竞技健美和大众健美
健美训练内容很多按其性质和作用可分为健身健美和竞技健美
竞技健美操分为男子单人健美操女子单人健美操三人健美操和六人健美操
健身健美操按人体解剖结构分为胸部健美操腰部健美操等
健美操按目的任务分为徒手健美操持器械健美操
健美操国际三大赛事是健美操赛健美操赛健美操赛
下列不属于健身健美操的是
徒手健美操
器械健美操
特殊场地健美操
竞技健美操
健美操按人体解剖结构活动部位分为头部健美操肩部健美操臂部健美操髋部健美操等
热身健美操姿态健美操形体健美操减脂健美操节奏健美操等这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操
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健美训练中肌肉练习安排的顺序可以选择
20世纪中期1946年健美运动逐步走向完善加拿大人本•威德和他的兄弟乔•威德制定了健美比赛国际规则成立了组织
老年人不宜练健美
以增强肌肉爆发力为目的运动训练的安排应注重决定性的因素下列哪一项不是决定性的因素
健美运动员训练每一次训练课他的力量通常是由小渐大逐步达到顶峰根椐这一特点安排训练增加负荷的方法称之为
健美训练就是器械重量训练
健美运动竞赛运动员的动作造型实质上就是身体艺术与肌肉展示对肌肉描述不确切的说法是
从下列常见动作中找出其中的一个基本动作
发达胸大肌体育课上我们不常用下列选项中哪一项练习动作
健身训练区别于健美训练组与组之间的间歇时间一般选择
合理编排训练课程的核心是分部训练
动作练习过程中肌肉收缩达到顶峰收缩时我们常运用静力以加深对肌肉的刺激程度
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的手段和方法均是不同的反映在练习的安排上不是它们之间的区别
健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是
在塑造人体艺术作品的长廊中意大利的雕塑塑造了健力美三结合的人体
2001年9月在江苏无锡组织举办了全国首届健身先生大赛
健美训练中肌肉练习安排的顺序一般规律是
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力因而健美训练应该是
依椐先衰原理发达胸大肌就是先选择局部动作来训练使其衰竭然后练习基本动作卧推直至力竭
年中国健美协会正式加入亚洲健美联合会
1987年10月14~17日在安徽屯溪举行了第5届力士杯从本届开始国家体委将一年一度的力士杯全国健美邀请赛正式改为
直腿硬拉练习是主要是发达腿部肌肉群的动作
健美训练为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿依椐人体生理承受负荷的原理每次训练课并不能把全身都锻炼到位这就必须采用法
健美训练计算负荷量下列哪一个不是重要的组成因素
早在19世纪以前就有人使用重物锻炼身体这种形式的锻炼是现代竞技举重运动的起源同时也是现代健美运动的起源
我国是世界文明古国之一传统的健美观念与现代健美观念主张一致
在肌肉训练过程中坚持下列选项中哪一项才能做到超负荷
约在20世纪20年代现代健美运动由欧美传入我国我国第一个健美团体组织沪江大学健美会是于年创办的
优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练
依椐先衰原理发达三角肌选择的训练方法就是
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