等长收缩时-X题卡

等长收缩等比收缩等长扩张等比扩张

等长收缩不产生关节活动运动时肌张力改变肌肉收缩时其长度基本不变阻力矩小于力矩负荷小于肌力

等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习等张收缩可增加肌肉张力等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习等长收缩可增加肌肉耐力等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋

等长收缩>向心性收缩>离心性收缩离心性收缩>等长收缩>向心性收缩向心性收缩>等长收缩>离心性收缩向心性收缩>离心性收缩>等长收缩离心性收缩>向心性收缩>等长收缩

离心等长收缩离心等张收缩向心等长收缩向心等张收缩等速收缩

等张收缩等长收缩等长收缩＋等张收缩单收缩以上都不是

等长收缩>向心性收缩>离心性收缩离心性收缩>等长收缩>向心性收缩向心性收缩>等长收缩>离心性收缩向心性收缩>离心性收缩>等长收缩离心性收缩>向心性收缩>等长收缩

等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力等长收缩时未对物体作功等长收缩的作用主要是维持人体的位置和姿势

等长收缩＞向心性收缩＞离心性收缩离心性收缩＞等长收缩＞向心性收缩向心性收缩＞等长收缩＞离心性收缩向心性收缩＞离心性收缩＞等长收缩离心性收缩＞向心性收缩＞等长收缩

等张收缩等长收缩等动收缩超等长收缩

等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习等长收缩可增加肌肉耐力等张收缩可增加肌肉张方等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋

等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力等长收缩时未对物体作功等长收缩的作用主要是维持人体的位置和姿势

等长收缩＞向心性收缩＞离心性收缩向心性收缩＞离心性收缩＞等长收缩离心性收缩＞等长收缩＞向心性收缩离心性收缩＞向心性收缩＞等长收缩向心性收缩＞等长收缩＞离心性收缩

向心性收缩＞等长收缩＞离心性收缩向心性收缩＞离心性收缩＞等长收缩离心性收缩＞等长收缩＞向心性收缩离心性收缩＞向心性收缩＞等长收缩等长收缩＞向心性收缩＞离心性收缩

等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力等长收缩时未对物体做功等长收缩的作用主要是维持人体的位置和姿势

等长收缩时