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简述侧向滑步推铅球的练习方法。
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中学体育与健康(统考)《简答题》真题及答案
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在推铅球最后用力过程当中左臂过分向左后方摆动左脚着地过于偏左可能造成什么错误动作
推铅球时后坐
推铅球时左倒
推铅球时出手角度过低
过早出手
简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉
背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是
提高了予先速度,便于发挥力量
提高了出手速度
加长了球在出手前的运行距离
背向滑步推铅球的技术关键是什么为什么
在投掷教学当中推铅球教学的难点是
预备姿势
滑步
最后用力
滑步与最后用力的结合
侧向滑步推铅球的练习方法
简答背向滑步推铅球基本技术的教学步骤
推铅球滑步结束时右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为
450
600
900
背向滑步推铅球的预备姿势有和两种
一个完整的背向滑步推铅球技术可分为和铅球出手后的七个部分
推铅球滑步结束时两脚着地的顺序是
先右后左
先左后右
两脚同时
简述掷铅球滑步的目的
中学生喜爱的体育运动中涉及许多物理知识下列没有利用惯性的是
穿钉鞋跑步
跳远时助跑
滑步推铅球
远距离投篮
腹直肌收缩时下列哪种动作是可以完成的
仰卧起坐
仰卧两头起
背越式跳高
滑步推铅球
侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿送髋转体挺胸低头推臂拨球连贯动作将球推出
中学生喜爱的体育运动中涉及许多物理知识下列没有利用惯性的是
穿钉鞋跑步
跳远时助跑
滑步推铅球
远距离投篮
说出侧向原地推铅球的技术动作要领
背向滑步推铅球以右手为例最后用力是从左脚落地开始至铅球出手结束髋轴与肩轴之间在最后用力前的位置关系是
髋轴在前,肩轴在后
髋轴在后,肩轴在前
髋轴与肩轴平行
髋轴与肩轴无位置关系
推铅球技术的重点是其成绩主要取决于推铅球时出手的和出手时的
简述背向滑步推铅球的滑步技术
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周期安排原则是指地组织运动训练过程的训练原则
两臂维持侧平举时三角肌做的是静力性工作的
是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者
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机体运动过程中关节所承受的压力是随动作的变化而不断改变的这是因为关节软骨会以使机体在运动中足以承受住压力的变化
400米全力跑运动肌肉的主要供能系统为
是指肌肉长时间克服阻力的能力
经常锻炼的人氧扩散容量随年龄降低的趋势推迟无论安静时还是运动时运动员的比非运动员高
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阅读下列材料设计一堂25分钟的背越式跳高力量训练教学片断并详细说明学习目标学习步骤和设计思路教学对象为某学校高二年级3班男生共20人教学器材20块小垫子1块大垫子不同重量的杠铃
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