含膳食纤维较多的食物为-X题卡

含单糖和双糖高的食物高胆固醇食物含纤维素高的食物高能量及糖食物刺激性食物

含蛋白质丰富的食物如奶、肉、鱼、蛋类食物含水份较多，同时含一定淀粉的食物，如奶油糕点、剩饭含膳食纤维丰富的食物如蔬菜含油脂较多的食物，如油炸鱼罐头、油煎荷包蛋含维生素C丰富的食物，如水果发酵食物如臭豆腐、豆酱等

含有纤维较多含维生素较多含矿物质较多含糖较多

木耳魔芋海带豆渣洋葱

柑橘、苹果、香蕉、含有较多β－糖原甜菜、豌豆含有较多果胶膳食纤维都是天然的植物性食物含有较多的膳食纤维

①② ①③ ②④ ①④

动物内脏瘦肉精白面玉米

①② ①③ ②④ ①④

淀粉脂肪矿物质膳食纤维

含蛋白质丰富的食物如奶．肉．鱼．蛋类食物含水份较多，同时含一定淀粉的食物，如奶油糕点．剩饭含膳食纤维丰富的食物如蔬菜含油脂较多的食物，如油炸鱼罐头．油煎荷包蛋含维生素C丰富的食物，如水果发酵食物如臭豆腐．豆酱等

果汁鱼、奶肉、蛋粮谷、蔬菜豆浆

蔬果类食物谷薯类食物肉蛋类食物坚果类食物

膳食纤维油脂植物蛋白碳水化合物

蛋白质、脂肪蛋白质、维生素A 糖类、膳食纤维膳食纤维、维生素C 矿物质、维生素D

膳食纤维油脂植物蛋白碳水化合物维生素

玉米精制面粉西芹豆腐

含膳食纤维较多的食物为（）。