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胆固醇在动物内脏,蛋黄等食物中含量丰富 只要不摄入胆固醇,体内就不会有胆固醇 胆固醇是构成细胞膜的重要成分 老年人的血管内壁上容易造成胆固醇沉积
可降低胆固醇 具有通便防癌的作用 可降低餐后血糖 具有结合阳离子的作用 供给能量
胆固醇在动物内脏、蛋黄等食物中含量丰富 只要不摄入胆固醇,体内就不会有胆固醇 胆固醇是构成细胞膜的重要成分 老年人的血管内壁上容易沉积胆固醇
将被试者分为两组,分别食用蛋黄和蛋清,结果发现食用蛋清的一组被试者体内胆固醇含量明显增加 将被试者分为两组,分别食用蛋黄和蛋清,结果发现两组被试者体内胆固醇含量没有明显差异 将被试者分为两组,一组食用蛋黄,一组不食用蛋黄,半年后发现没有食用蛋黄的被试者体内胆固醇含量有所减少 将被试者分为两组,一组食用蛋黄,一组不食用蛋黄,半年后被试者体内的胆固醇含量均没有发生变化
胆固醇含量变低 胆固醇含量无明显变化 胆固醇消失 胆固醇含量变高
蛋黄中的胆固醇含量很高 大量食用能引起高脂血症,增加患心血管疾病的危险 蛋黄中所含卵磷脂具有降低血胆固醇的作用 蛋类可以无限量食用 每人每日吃1~2个鸡蛋,比较适量
降低LDL 升高HDL 降低TG 减少胆固醇胃肠吸收 降低TC
将被试者分为两组,分别食用蛋黄和蛋清,结果发现食用蛋清的一组被试者体内胆固醇含量明显增加 将被试者分为两组,分别食用蛋黄和蛋清,结果发现两组被试者体内胆固醇含量没有明显差异 将被试者分为两组,一组食用蛋黄,一组不食用蛋黄,半年后发现没有食用蛋黄的被试者体内胆固醇含量有所减少 将被试者分为两组,一组食用蛋黄,一组不食用蛋黄,半年后被试者体内的胆固醇含量均没有发生变化
蛋黄中的胆固醇含量很高 蛋黄中所含卵磷脂具有降低血胆固醇的作用 大量食用能引起高脂血症,增加患心血管疾病的危险 蛋类可以无限量食用 每人每日吃1~2个鸡蛋,比较适量