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下列哪项不是短距离跑身体素质训练的方法?()
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30年代按奥运周期安排身体素质训练的方法是
螺旋训练法
间隙训练法
自生训练法
下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是
2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法
连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法
看手势变向跑是发展反应速度的练习
徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
下列哪些运动以有氧运动为主
快速跑
健美操
短距离游泳
短跑道速滑
下列哪项不是车站站务人员的基本素质要求
身体素质
心理素质
技能素质
职业道德素质
短距离跑抢道
可以
不可以
下列何者可以说是最早的田径项目也是最早列入古代奥林匹克运动会的竞赛项目之一
短距离跑
长距离跑
跳高
以上皆是
短距离跑的运动项目运动强度__持续时间短虽然总 需氧量少但每分钟需氧量却__
以下生长发育指标哪些属于身体素质指标
投掷
臂肌力
总体钙
反复横跳
中距离耐力跑
对普通大学生而言下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度
短距离冲刺跑
50米反复跑
原地快速高抬腿
400米以上反复跑
投掷类项目身体素质训练方法
下列不属于短距离跑的练习方法的是
小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
负重跨步跑
变速跑
两人一组追逐跑
田径比赛中短距离跑时裁判员的口令是各就各位---预备--鸣枪
短距离跑时裁判员的口令是
各就位------预备-------鸣枪
各就各位------预备-------鸣枪
下列不属于短距离跑练习方法的是
小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
负重跨步跑
变速跑
两人一组追逐跑
下列生长发育指标哪些属于身体素质指标
投掷
臂肌力
总体钙
反复横跳
中距离耐力跑
下列何者为短距离跑练习过程中常犯的错误
后仰
脖子僵硬
两臂左右横摆
以上皆是
下列关于身体素质指标错误的是??
短距离快跑
反复横跳
仰卧起坐
握力
引体向上
是人体在无氧条件下进行的一种运动能使有氧系统酶的活性增加提高人体最大摄氧量
短距离跑
长距离跑
竞走
跳远
下列哪项不是车站管理人员的基本素质要求
身体素质
心理素质
技能素质
职业道德素质
正式比赛中短距离跑采用姿势起跑
站立式
半蹲式
蹲踞式
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根据比赛的特点和需要从实战出发定向地科学安排训练过程的阶段及训练内容方法和手段负荷因素的训练原则是
机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的
实现人体正常生理活动和运动的必要条件是
下列不属于太极拳套路的基本动作的是
一般所说的血糖指的是血液中的
优秀运动员在进行力量训练时一定要注意结合进行
在运动过程中影响最大摄氧量的主要机制是
在体育训练过程中心理技能的训练有哪些
根据少年儿童运动系统的解剖生理特点在体育教学和训练中儿童少年不宜过早地从事
肌肉组织类型不包括
下列药品中不属于兴奋剂的是
按照体育的属性我们可以把体育划分为
按照训练过程的时序性和训练过程的系统性特点将多种训练内容有序地编制成具有若干步骤的程序按照预定程序组织训练活动属于训练方法
糖的有氧氧化过程是在中进行的
摆腿击球时以膝关节为轴充分利用小腿快速前摆击球起脚快动作小而自然这是击球
以拇指与其余四指相对用力或拇指与食指和中指捏住施治部位逐渐用力内收并作持续的按捏动作称为
简述体育教学评价的方法
骨骼肌运动时先做离心式拉长再做向心收缩的复合式收缩形式为
生长激素在生长发育过程当中十分重要期间是分泌最多身体生长发育最明显因此合理的体育锻炼对儿童少年的身体素质提高起了很重要的意义
眼球的折光装置不包括
制订运动处方时需充分考虑运动的三个要素使体育锻炼更加有针对性和时效性
运动器械飞行时绕其纵轴以一定的角速度旋转可产生定向作用增强飞行的
机体在过度负荷的影响下产生劣变性的机制是
在一堂初一男生跨栏跑教学课上我组织了学生第一次跨栏我先利用图片进行动作要领的讲解并做模仿练习无栏练习时他们都做得很好但是学生一到真正过栏就不行了都是跑到栏前停下不敢跨只有少数胆大的学生能过但都是跳过栏在体育课中我们经常碰到这种现象如不敢做有点难度的单杠双杠动作不敢跳高跳山羊跳横箱等导致正常教学难以继续进行于是我让学生观看在课前各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片并将技术动作展示在同学面前然后讲解跨栏跑动作比赛场面优秀跨栏运动员的事迹等从情感上获得学习跨栏跑的渴望从感性上认识什么是跨栏跑再次练习时我首先提出把栏放到最低以降低危险性然后让学生开动脑筋发挥自己的创造性想一想还有什么方法更安全同学们集思广益想出了找替代物作栏架用体操棒放在地上进行模仿练习用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习等方法但即使做了安全措施同学们也还是不敢跨因为没人带头来提高他们的自信心增强他们的勇气于是我就自己带头示范并告诉他们勇气不是说的而是要体现给人看的我做了示范动作效果不错高个子的男生随后也跟着带头跨栏就这样有了第一个就有第二个第三个1案例中学生不敢进行跨栏跑练习的原因是什么如何解决2结合所学知识谈谈本案例的不足之处和可借鉴之处
在体育教学中教师为了利用器材资源把西瓜箩筐等作为体育器材搬进课堂教学1有的老师认为这样做不合理你认为这样做合理吗2请你分析这样做合理与不合理的原因
阅读下列材料设计一节45分钟的课程教学请写出基本部分的教学目标教学方法和教学过程教学条件田径场秒表1块教学内容800米第1次课
肺活量是体质监测中最为重要的指标之一下列关于肺活量描述不正确的是
采用超等长收缩训练方法进行力量训练时一般都是发展运动员的
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