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咨询师：你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态？来访者：那还用说吗？由于他有外遇，我们老吵架……他一点也不关心我。咨询师：这些都是你生活中发生的事情，但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。来访者：...

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思考型情绪性怀疑性内向型

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个性化夸大化极端化贴标签负性思维

合理情绪疗法认为人

是理性的是非理性的既是理性的又是非理性的既不是理性的，也不是非理性的因人而异

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情绪低落讨厌母亲照顾母亲体谅母亲

在该案例中根据ABC理论求助者的A包括

丈夫有外遇夫妻经常吵架来访者情绪低落来访者疑心过重心里难受

来访者男性32岁在单位工作开展困难情绪很低落下面是他和咨询师的对话咨询师你说你是个笨蛋是什么意思呢?

内容反映具体技术内容表达对峙疑问

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