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是人自觉地确定目的并支配和调节行为克服困难以实现目的的心理过程

心理意志情绪动机

转化反应分两段进行这是因为

一次反应就达到分离要求，所需转化炉太大，难以实现一次反应就达到分离要求，需要同时实现很大的水碳比和很高的反应温度，不经济无法补充氮气无处消耗空气中的氧气

理性情绪治疗模式中的所谓是指服务对象对自己要求过高希望自己的生活完美无缺由此而产生非理性的信念

理想化普遍化具体化绝对化抽象化

因绝对化要求难以实现而对别人产生愤怒和敌意等情绪这是

绝对化要求糟糕至及反黄金规则以偏概全

强调如果自己尊重别人别人就会尊重自己属于

绝对化普遍化抽象化概念化

我必须获得成功我应该是最优秀的别人应该像我对待他那样对待我这些是的不合理信念

应该倾向糟糕至极过分概括化绝对化要求

本讲提到非理性信念的三大共同特征有绝对化概括化和

糟糕的后果冲动的情绪事后追悔莫及跟风

根据伊扎德的观点敌意是三种基本情绪组合成的复合情绪

愤怒、厌恶、痛苦愤怒、恐惧、轻蔑惊骇、厌恶、轻蔑愤怒、厌恶、轻蔑

患者中最常见的情绪反应是

抑郁愤怒焦虑和恐惧敌意自怜

我考试必须得第一名否则就是失败者这是一种的非理性想法

糟糕至极过分概括化绝对化要求

过分概括化的不合理信念会导致个体

自罪、自责责备别人焦虑、抑郁愤怒、敌意

小风总是强调如果自己尊重别人别人就会尊重自己小风的这种认识属于

抽象化完美化理想化绝对化

咨询师提问别人有什么理由必须友好地对待你目的是要修正求助者的不合理信念

绝对化要求糟糕至极过分概括化主观推断

强调如果自己尊重别人别人就会尊重自己这种认识属于

绝对化普遍化抽象化理想化

合理情绪疗法中提出的不合理信念的形式包括

绝对化要求主观推断过分概括化糟糕至极

我对别人怎样别人必须对我怎样属于

黄金规则绝对化要求以偏概全反黄金规则

和敌意等情绪是A型人格的人易得心脏病的原因

忙碌急躁好胜愤怒

病人中最常见的情绪反应是

抑郁愤怒焦虑和恐惧敌意自怜

在合理情绪疗法中不合理信念的特征是

绝对化要求反黄金规则的应用过分概括化糟糕至极

根据理性情绪疗法理论有关导致异常情绪的非理性信念的三个特征以下错误的说法是

绝对化相对化灾难化以偏概全

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