谷类食物的特征-X题卡

谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果类、纯能量食物。粮谷类、蔬菜水果类、肉类、水产类、奶豆类粮谷类、蔬菜水果类、鱼虾类、菌藻类、奶豆类粮谷类、蔬菜水果类、蛋类、肉类、奶豆类

动物性食物、植物性食物、蔬菜类、水果类、纯热能食物谷类和薯类、动物性食物、豆类及制品、蔬菜水果类、纯热能食物谷类和薯类、肉蛋奶豆类及制品、蔬菜类、水果类、纯热能食物谷类和薯类、动物性食物、蔬菜类、水果类、纯热能食物

谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果

谷类、豆类、薯类、动物性食品和其他五大类谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物和其他六大类谷类、豆类、薯类、动物性食品四大类谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物五大类

蛋氨酸赖氨酸苏氨酸色氨酸亮氨酸

谷类是我国膳食的主食谷类食物中含有丰富的糖类物质谷类食物便宜谷类含有丰富的蛋白质

畜肉禽肉蛋类豆类E蔬菜

以蛋白质为主要营养成分。常食不厌、供应充足。成本较低、便于流通。可以转化为动物性食品。

谷类食品动物性食物谷类与豆类动物.植物性食物

蛋氨酸赖氨酸苏氨酸色氨酸亮氨酸

适量饮用奶粮谷类逐渐成为营养素的主要来源粮谷类食物为主食物加工应精细，以利于其消化吸收进食适量动物性食品

谷类、水果、动植物油、动物性食物、蔬菜谷类和薯类、豆类和坚果、蔬菜水果、动物性食物、纯能量食物谷类食物、蔬菜水果、动物性食物、动植物油、纯能量食物谷类食物、蔬菜水果、动植物油、豆类和坚果、纯能量食物

粮谷类食物为主粮谷类逐渐成为营养素的重要来源适量饮用奶食物加工应精细，以利于其消化吸收在选择谷类食品时应以大米、面制品为主，同时加入适量的杂粮和薯类

粮谷类食物为主粮谷类逐渐成为营养素的重要来源适量饮用奶食物加工应精细，以利于其消化吸收

谷类食物的特征？