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90g 1500mg 18mg 10μg 28mg
成年男性18mg 成年女性18mg 成年男性20mg 成年女性20mg
乳母每日膳食能量摄入量应在非孕妇女基础上增加500kcal 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加20g 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加40g 乳母膳食钙的摄入量为每日800mg 乳母膳食钙的摄入量为每日1200mg
乳母每日膳食能量摄入量应在非孕妇女基础上增加500kcal 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加20g 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加40g 乳母膳食钙的摄入量为每日800mg 乳母膳食钙的摄入量为每日1200mg
10%~15% 15%~20% 20%~30% 25%~30%
90g 1500mg 18mg 10μg 28mg
175mg 1500mg 175μg 20mg 1000mg
10%~15%为宜 15%~20%为宜 20%~30%为宜 25%~30%为宜
乳母每日膳食能量摄入量应在非孕妇女基础上增加 500kcal 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加 25g 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加 40 g 乳母膳食钙的摄入量为每日 800mg 乳母膳食钙的摄入量为每日 1000mg
25%~30% 15%~20% 20%~30% 10%~15% 5%~10%
175mg 1500mg 175μg 20mg 1000mg
25%~30% 15%~20% 20%~30% 10%~15%