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单杠骑撑前回环动作是围绕人体哪一个基本轴来完成？（）

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骑撑前回环属于

大摆动作重心接近支点的回环动作摆腿动作屈伸动作

下列体操动作1分腿腾越2支撑后回环3侧手翻4十字支撑按照单杠平衡木跳马这个顺序可以分别在这三种器械上

3—1—2 2—3—1 1—2—3 3—2—1

试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段

单杠由骑撑变为支撑的完成方法是

摆动摆越腾越越杠

单杠骑撑前回环保护与帮助的站位在单杠的

前方后方前侧方后侧方

单杠由支撑开始变为骑撑的做法是

前摆越杠腾越摆越

为了使学生看清动作当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于

杠前杠侧杠后

单杠骑撑前回环主要运用的力学原理是

牛顿第三定律能量守恒杠杆原理牛顿第二定律

单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时上体应向右或左后反倒以使落在杠上保持人体平衡

体操运动员在上单杠之前总要在手上涂些镁粉这是为了_____而在杠上做回环动作时手握单杠又不能太紧这是

人体完成一个动作的顺序正确的是①骨骼肌收缩变短②牵动所附着的骨围绕关节发生位置变化③骨骼肌受到一定的

②①③ ②③① ①②③ ③①②

关于人体动量矩守恒的话题以下哪种说法是正确的

人体在水面上做旋转运动，是动量矩守恒的现象。人体走路时手与脚配合摆动的姿势是属于动量矩守恒的情况。体操运动中的单杠大回环动作是属于动量矩守恒现象之一。在体育运动中，人体只要腾空，肯定就是动量矩守恒。

单杠骑撑前回环的保护与帮助部位主要在

手腕腿后背头

单杠支撑后回环省略了

动作方向开始姿势动作方法结束姿势

单杠骑撑后腿前摆同时转体900下侧摆腿高度过低的主要原因是

移重心不够倒肩方向不正确倒肩、压杠、顶肩、摆腿配合不好动作不协调

单杠支撑后回环动作练习过程中保护与帮助者应该站在

练习者体侧练习者体前练习者体后任意位置

单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了

增加动量加大重力矩增加位能加大惯性

中国著名体操运动员-童非江西人首次在单杠项目上实现了单臂大回环用一只手抓住单杠伸展身体以单杠为轴做圆

如图所示是单杠运动员做单臂大回环的动作简图质量为60kg的体操运动员用一只手抓住单杠伸展身体以单杠为

600 N 2 400 N 3 000 N 3 600N.

单杠骑撑后腿前摆同时转体900下转体的技术要求是以带动身体转体

头腿肩头和肩

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