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能对抗大阻力 能对抗中等阻力 在运动末期能对抗一定阻力 仅能抗重力 不能对抗阻力
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能抗重背屈20° 能抗重背屈5° 不抗重可背屈20° 不抗重仅能屈15° 不能背屈
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能抗阻屈髋125° 能抗阻屈髋50° 仅能抗重力屈髋120° 仅能抗重力屈髋25° 不能抗重力
髂肋肌和背腰最长肌 髂肋肌和肋间外肌 背腰最长肌和肋间外肌 肋间外肌和肋间内肌 背阔肌和背腰最长肌
股直肌、髂腰肌、缝匠肌 骼腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌 股直肌、髂腰肌 股直肌、缝匠肌
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头半棘肌与髂肋肌 头寰最长肌与髂肋肌 髂肋肌与夹肌 背腰最长肌与髂肋肌 髂肋肌与颈多裂肌