坐姿在交流时间长可选用深坐可变换座姿脚腕交叉回收-X题卡

坐—立交替姿势作业坐姿作业蹲姿作业立姿作业

二者时间一样长后者比前者时间长前者比后者时间长前三种情况都有可能出现

可调节电阻可调节时间可变交流电可变电压

坐应坐直做应两脚在脚踝处交叉坐的时间过长可适当两膝分开、跷二郎腿身体微微前倾

双腿交叠，无聊时上下抖动双手抱着膝盖将脚尖指向他人臀部不应坐满座位，占座位1/2-2/3 双手交叉抱于胸前

立姿作业坐姿作业坐—立交替姿势作业蹲姿作业

斜坐双脚交叉双腿交叠懒散、依靠座椅后仰

可将双腿分开略向前伸双腿可以前伸双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿回收，脚尖向下如长时间端坐，可双腿交叉重叠

不用的或已经损坏时间长或已经损坏不用的或时间长不用的或无损坏

立姿作业坐姿作业坐—立交替姿势作业蹲姿作业

1/2，1/3 1/2，2/3 2/3，2/3 2/3，1/2

坐深坐宽肘深坐姿大腿厚

站姿双臂反握弯举坐姿单臂反握弯举站姿负重耸肩斜坐单臂反握弯举

艾灸时间长艾灸量大寒证行针时间长坐罐都不是

坐在椅子1/2处坐姿需端庄稳重，后背挺直，双膝自然并拢（男士可略分开），头正、挺胸、夹肩、立腰。如长时间端坐，可将两腿交叉重叠，但要注意将腿往回收。严禁：二郎腿、脱鞋、把脚放在自己的桌椅上或架到别人桌椅上。左侧入座、轻缓入座，入离坐时需向旁人致意。

双腿可向左自然倾斜双腿可向右自然倾斜双腿可并拢，也可分开，但分开间距不得超过肩宽双腿可向右或向左自然倾斜，但双腿不得分开.

坐姿在交流时间长可选用深坐，可变换座姿，脚腕交叉回收。（）