实际生产活动中的作业姿势一般可以分为坐姿立姿坐—立交替姿势卧姿和蹲姿等其中最多的是卧姿作业-X题卡

动接动头部原理轴线规则三角形原理

立姿坐-立姿坐姿卧姿

坐—立交替姿势作业坐姿作业蹲姿作业立姿作业

立姿作业坐姿作业坐—立交替姿势作业蹲姿作业

平衡姿势坐姿立姿坐立交替姿势

平衡姿势坐姿立姿坐立姿势

坐姿立姿坐--立姿

人体在采取站姿时，运动比较灵活，特别适合较轻的体力劳动人体在采取坐姿时，身体比较稳定，特别适合从事文字作业人在劳动时，采取的姿势和从事的作业性质没有关系人在劳动时，无论采取站姿还是坐姿，都存在一些不利于健康的因素人在劳动时，不需要承受由于保护某种姿势所产生的负荷

立姿作业坐姿作业坐—立交替姿势作业蹲姿作业

立姿坐-立姿坐姿卧姿

人体在采取站姿时，运动比较灵活，基本没有不利于健康的因素人体在采取坐姿时，身体比较稳定，基本没有不利于健康的因素人在劳动时，采取的姿势和从事的作业性质没关系人在劳动时，无论采取站姿还是坐姿，都存在一些不利于健康的因素人在劳动时，不需要承受由于保护某种姿势所产生的负荷

站立姿势坐椅姿势平坐姿势躺卧姿势

站姿、行姿、坐姿、跪姿立姿、卧姿、静姿、走姿手姿、步姿、舞姿、笑姿横姿、竖姿、正姿、侧姿

立姿坐-立姿坐姿卧姿

平衡姿势坐姿立姿坐立交替姿势

人体在采取站姿时，运动比较灵活，特别适合较轻的体力劳动人体在采取坐姿时，身体比较稳定，特别适合从事文字作业人在劳动时，采取的姿势和从事的作业性质没有关系人在劳动时，无论采取站姿还是坐姿，都存在一些不利于健康的因素人在劳动时，不需要承受由于保护某种姿势所产生的负荷

立姿坐-立姿坐姿卧姿

卧姿，站姿坐立交替姿势，站姿坐姿，站姿卧姿，坐立交替姿势

实际生产活动中的作业姿势一般可以分为坐姿、立姿、坐—立交替姿势、卧姿和蹲姿等。其中最多的是卧姿作业。