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爆发力是最短时间发挥最大的力量,下面测试爆发力的项目是 。

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速度力量和爆发力;最大力量和爆发力  最大力量和爆发力;速度力量和爆发力  启动力量和爆发力;最大力量和爆发力  最大力量和爆发力;启动力量和爆发力  
短时间持续  中时间持续  发展性间歇  短时间重复  
力量  速度  爆发力  柔韧  
最短时间内发挥最大力量的能力  长时间克服小阻力的能力  最短时间内克服小阻力的能力  长时间克服大阻力的能力  
最短时间内发挥最大力量的能力  长时间克服小阻力的能力  最短时间内克服小阻力的能力  
短时间重复训练法  中长时间的持续训练法  间歇训练法  长时间重复训练法  
立定跳远  坐位体前屈  10000米  引体向上  
速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力  下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力  速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力  下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量  臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量  
最大力量  快速力量  力量耐力  爆发力  
增进肌肉耐力  增强肌肉力量、速度和爆发力  提高肌肉的灵敏性和爆发力  增进力量练习的效果  
增进肌肉耐力  增强肌肉力量、速度和爆发力  提高肌肉的灵敏性和爆发力  增进力量练习的效果  
增进肌肉耐力  增强肌肉力量、速度和爆发力  提高肌肉的灵敏性和爆发力  增进力量练习的效果  
增进肌肉耐力  增强肌肉力量、速度和爆发力  提高肌肉的灵敏性和爆发力  增进力量练习的效果  
上肢力量  下肢力量  爆发力  

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