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某些疾病发病率增加 老年人的体质增强 老年人免疫力增强 疾病的发病率下降
精气神渐衰 脏腑功能减退 代谢缓慢 气血郁滞 阴阳失调
老年人身体活动推荐量与成年人基本一致 老年人身体活动健康获益比成年人少 老年人的身体活动宜量力而行 不推荐老年人进行抗阻力活动 体质差的老年人,更应强调活动达到中等强度
使老年人保持良好的情绪 益智类游戏无益于老年人的学习能力 适当参加体力类娱乐游戏活动能增强体质 参与小组娱乐游戏活动能增进老年人社交沟通能力
某些疾病发生概率的增加 老年人体质的增强 老年人免疫力的增强 疾病的发病率下降
不推荐老年人进行抗阻力活动 体质差的老年人,更应强调活动达到高等强度 老年人身体活动推荐量与成年人相同 老年人身体活动健康获益比成年人少
高温环境 易中暑的体质 体内产热过多 过敏体质 散热困难
某些疾病的发病率的增加 老年人体质的增强 老年人免疫力的增强 疾病的发病率下降
某些疾病的发病率增加 老年人体质增强 老年人免疫力增加 疾病的发病率下降