体育锻炼不仅有利于身体健康而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用-X题卡

提高学生的道德品质提高调控情绪的能力提高学生的社会适应能力调节学生的身体体能

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一个良好的社会，主要是靠人际关系和谐地与他人相处。社会是人的社会，人是社会的人，人是一切社会关系的总和。心理健康是良好的社会适应能力的基础和条件。体育运动不仅有利于超脱不同政治制度和zōng jiāo 信仰的局限，而且还有利于各国的友好往来和民族间的相互交流。

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临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益一次体育锻炼不能降低抑郁体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段

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有积极向上的心态和良好的人际关系能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄身体健康、没有疾病和适应社会能力强一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

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体育锻炼不仅有利于身体健康，而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。