常见地有氧运动方式有-X题卡

在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动运动时不可以有显著气喘运动后不可以有显著疲劳感

有氧训练不能与药物治疗同时使用运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动运动时不可以有显著气喘运动后不可以有显著疲劳感

各类放松性活动高强度的抗阻运动中低强度的有氧训练大肌群的动力性运动较长时间的动力性运动

花岗岩地貌岩溶地貌石英砂岩峰林地貌流岩地貌

有氧耐力训练是提高机体心肺功能的重要手段常见的可增强心肺功能的运动方式包括：长距离步行和慢跑常见的可增强心肺功能的运动方式包括：打太极拳和骑自行车常见的可增强心肺功能的运动方式包括：游泳和爬山对残疾患者，力所能及的日常生活活动同样可产生有益作用

有氧训练无须与药物治疗同时使用运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动运动时不可以有显著气喘运动后不可以有显著疲劳感

在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动运动时不可以有显著气喘运动后不可以有显著疲劳感

在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动运动后不可以有显著疲劳感运动时不可以有显著气喘

有氧运动无氧运动力量性运动伸展运动

有氧运动抗阻训练有氧运动柔韧训练抗阻训练有氧训练抗组训练柔韧训练

常见地有氧运动方式有： ( )