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剧烈运动后不宜马上喝大量的开水。

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夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝

糖水淡盐水白开水以上都不对

剧烈运动大量出汗后应多喝

开水淡盐水茶水汽水

保育教师准备幼儿饮用水和照顾饮水的注意事项正确的做法有

幼儿适宜喝冷却后 25%—35%的开水注意安全剧烈运动后应大量喝水喝水速度应快

夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝

糖水淡盐水白开水

饭后不宜剧烈运动此时若是剧烈运动大量的血液又要从消化器官流向运动器官而使消化机能减弱

30分钟内 1小时内 2小时内 3小时内

个人体育卫生有注意运动饮水卫生运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行

作息制度饭后不宜激烈运动运动前、后要做好准备活动和整理活动运动时要有正确的呼吸方式运动服和运动鞋运动后隔半小时再饮水

婴幼儿鼻出血止血后保育员应该

让婴幼儿喝热水让婴幼儿喝凉白开水组织婴幼儿剧烈运动让婴幼儿做安静游戏密切观察

剧烈运动后不宜立即喝大量的白开水因为大量的水分在胃里会妨碍横膈膜的运动大量的水分被人体吸收进人血会

剧烈运动后马上坐下或躺下休息可防止运动性休克

肌肉痉挛预防方法不包括

运动前做充分的准备活动冬季注意保暖夏天喝些盐开水不剧烈运动

夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝

糖水淡盐水白开水

保育员要让婴幼儿在运动前做好准备活动剧烈运动后不宜马上喝大量开水以免增加淋巴系统的负担

剧烈运动后不宜立即冷水浴和游泳

剧烈运动后可以马上进行冷水浴或去游泳

体育锻炼能增进健康下列说法中不正确的是

锻炼要因人而异饭后不宜剧烈运动运动后要立即大量饮水运动有益，贵在坚持

剧烈运动后可以下水游泳但时间不宜过长

夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝

糖水淡盐水白开水

夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时为预防中暑应多喝

糖水淡盐水白开水凉水

运动中的注意事项不包括

运动前要做准备活动剧烈运动大量出汗后宜大量饮水运动后要做整理活动饭后不宜马上进行剧烈运动

剧烈运动后应该喝

少许添加少量盐的饮用水少许添加少量糖的饮用水

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