认知治疗强调识别并改变个体消极的思维和适应不良的信念，尤其注重患者的（）

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心身统一知信行学说态度改变学说健康信念模式

个体不是被动面对客观世界的各类事物个体把自己的知觉、思维和信念组织成简明的有意义的形式个体对于复杂的环境不能把某种意义赋予它组织、认知和解释，对个体在社会情境中的行为影响很大

强调内在认知事件强调个体外在事件内在事件与外在事件融合在一起强调入的行为强调入的思维

改变不适应的思维内容是治疗的核心目标 “全或无”思维是错误五种认知歪曲中的一种监察苦闷或焦虑水平是认知治疗的基本技术抑郁症患者最适合接受认知治疗认知治疗认为自我挫败行为是患者不良认知的结果

知识态度价值观信念行为

可以通过练习和治疗不能改变个体的认知习惯，但可以影响其行为。适应不良的行为与情绪都源于适应不良的认知。认知活动影响着行为，但对情绪没有影响。个体对自身、他人以及世界的认识与其情绪无关。

强调内在认知事件强调个体外在事件内在事件与外在事件融合在一起强调入的行为强调入的思维

改变个体的不健康行为改变群体的不健康行为改变个体和群体的不健康行为改变个体不良的生活方式改变政府行为

改变人类生存环境改变个体不良生活方式改变群体不健康行为改变个体不健康行为改变政府行为