下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）

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恒定强度的适当有氧运动有氧训练间期保持50％～70％的心率有氧训练间期保持30％～50％的心率下肢肌肉进行性抗阻运动高强度的有氧运动与负重训练相结合

运动后有无力或恶心感运动后有持续性疲劳感运动后当日出现睡眠障碍运动后持续性关节酸痛运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化

运动强度过大运动强度适中运动量过大运动量适中发生运动损伤

恒定强度的适当有氧运动有氧训练间期保持50%～70%的心率有氧训练间期保持30%～50%的心率下肢肌肉进行性抗阻运动高强度的有氧运动与负重训练相结合

运动当日失眠活动时因气喘而不能自由交谈运动后持续疲劳运动后持续性关节酸痛运动次日清晨心率明显变快或感觉不适

运动强度过大运动强度适中运动量过大运动量适中发生运动损伤

合成；上升合成；下降分解；上升

持续性疲劳运动当日失眠运动后无力或恶心运动后持续性关节酸痛运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

不能完成运动活动时因气喘不能自由交谈运动后有轻度的疲劳感运动后出现恶心运动后出现明显无力

不能完成运动活动时因气喘不能自由交谈运动后有轻度的疲劳感运动后出现明显无力运动后出现恶心

合成；上升合成；下降分解；上升

发生运动性哮喘运动强度过大运动强度适中运动量过大运动量适中

活动时因气喘而不能自由交谈运动后疲劳运动后关节酸痛运动后出汗运动后口渴

恒定强度的适当有氧运动有氧训练间期保持50%～70%的心率有氧训练间期保持30%～50%的心率下肢肌肉进行性阻抗运动高强度的有氧运动与负重训练相结合

持续性疲劳运动后持续性关节酸痛运动当日失眠运动后大汗运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

不能完成运动活动时因气喘不能自由交谈运动后有轻度的疲劳感运动后出现明显无力运动后出现恶心