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碳水化合物 4kcal ；脂肪 9kcal ；蛋白质 4kcal 碳水化合物 9kcal ；脂肪 4kcal ；蛋白质 4kcal 碳水化合物 4kcal ；脂肪 4kcal ；蛋白质 9kcal 碳水化合物 9kcal ；脂肪 9kcal ；蛋白质 4kcal
碳水化合物和蛋白质 碳水化合物 脂肪 蛋白质 蛋白质和脂肪
蛋白质35%，脂肪50%，碳水化合物15% 蛋白质15%，脂肪35%，碳水化合物50% 蛋白质15%，脂肪50%，碳水化合物35% 蛋白质50%，脂肪15%，碳水化合物35% 蛋白质35%，脂肪15%，碳水化合物50%
蛋白质小于碳水化合物小于脂肪 蛋白质大于脂肪大于碳水化合物 蛋白质等于碳水化合物小于脂肪 蛋白质等于碳水化合物大于脂肪
即能量系数 单位是克 是每克蛋白质在体内氧化产生的能量 是每克脂肪、蛋白质、碳水化合物在体内氧化产生的能量 是每毫克脂肪、碳水化合物在体内氧化产生的能量
碳水化合物脂肪蛋白质 蛋白质脂肪碳水化合物 脂肪蛋白质碳水化合物 碳水化合物蛋白质脂肪 蛋白质碳水化合物脂肪
蛋白质25%～30%，脂肪10%～15%，碳水化合物50%～60% 蛋白质10%～15%，脂肪25%～30%，碳水化合物50%～60% 蛋白质50%～60%，脂肪25%～30%，碳水化合物10%～15% 蛋白质25%～30%，脂肪10%～15%，碳水化合物10%～15% 蛋白质10%～15%，脂肪50%～60%，碳水化合物25%～30%
碳水化合物是人体内最主要的能量来源，维持人体健康所需能量的80%由碳水化合物提供 肝脏储存机体内所有的糖原，一旦机体需要，就可分解为葡萄糖以提供能量 碳水化合物可增加脂肪分解代谢产生过多的酮体 碳水化合物供应充足有利于氨基酸的主动转运，具有节约蛋白质的作用 碳水化合物经糖醛酸途径代谢生成的葡萄糖，是体内一种重要的结合解毒剂
蛋白质脂肪碳水化合物 碳水化合物蛋白质脂肪 脂肪蛋白质碳水化合物 碳水化合物脂肪蛋白质 蛋白质碳水化合物脂肪
蛋白质、维生素和碳水化合物 蛋白质、矿物质和碳水化合物 蛋白质、脂肪和碳水化合物 蛋白质、水和碳水化合物
碳水化合物 蛋白质 脂肪 碳水化合物和蛋白质 蛋白质和脂肪
蛋白质12%14%，脂肪25%30%，碳水化合物55%65% 蛋白质15%20%，脂肪20%25%，碳水化合物55%65% 蛋白质12%14%，脂肪20%25%，碳水化合物60%70% 蛋白质10%15%，脂肪25%30%，碳水化合物60%70% 蛋白质10%15%，脂肪20%25%，碳水化合物60%70%
碳水化合物>蛋白质 蛋白质>脂肪 脂肪>碳水化合物 碳水化合物>脂肪
碳水化合物30%～50%，脂肪40%～50%，蛋白质10%～20% 碳水化合物10%～30%，脂肪20%～40%，蛋白质60%～70% 碳水化合物30%～40%，脂肪35%～45%，蛋白质30%～40% 碳水化合物28%～45%，脂肪40%～50%，蛋白质13%～20% 碳水化合物55%～65%，脂肪20%～30%，蛋白质11%～15%
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