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肌肉痉挛处理最为有效的方法是( )。
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体育学《体育知识技能题库2》真题及答案
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运动中肌肉痉挛的正确处理应该是对该肌肉进行持续牵引
出现肌肉痉挛时以下哪种处理方法较为妥当
按摩
冷敷
热敷
反向拉伸肌肉
肉毒毒素注射最适用于
缓解局灶性肌肉痉挛
缓解系统性肌肉痉挛
缓解全身性肌肉痉挛
缓解各种痉挛
增强肌肉力量
为什么大量排汗会造成肌肉痉挛如何处理
出现肌肉痉挛抽筋常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解
下面对于肌肉痉挛俗称抽筋的预防和处理明显错误的是
冬季注意保暖,夏季注意补充淡盐水
手指抽筋后,用另一只手拉伸抽筋手指,直至指筋松弛
发生肌肉痉挛后,牵引痉挛肌肉,使之伸长和松弛
用力要缓慢持续,适当按摩肌肉
在水中活动时小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位正确的自救方法是
肌肉痉挛处理最为有效的方法是
按摩
点穴
持续性牵拉痉挛肌肉
肌肉痉挛处理方法不包括
牵拉屈曲肌肉使其伸展
局部按摩冷敷
离开冷环境
喝盐开水
肉毒毒素注射用最适用于
缓解局灶性肌肉痉挛
缓解系统性肌肉痉挛
缓解全身性肌肉痉挛
缓解各种痉挛
增强肌肉力量
肌肉痉挛的处置方法是对痉挛部位的肌肉做
解除肌肉痉挛可采用和的方法
游泳时肌肉痉挛该怎么处理
解除肌肉痉挛可以采用牵引痉挛肌肉的方法
下列哪项处理是错误的
肌肉痉挛发作时,可做腓肠肌按摩
做腓肠肌热敷也可以缓解
肌肉痉挛发作时要注意局部保暖
肌肉痉挛发作时足背屈可缓解
肌肉痉挛发作时立即下床走动
肌肉痉挛处理最为有效的方法是
按摩
点穴
间歇性牵拉痉挛肌肉
持续性牵拉痉挛肌肉
肌肉痉挛时应对痉挛部位的肌肉做牵引并配合按摩揉捏拍打等方法以促进 痉挛缓解和消失
解除肌肉痉挛常采用牵引痉挛肌肉的方法
游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是
被动伸展痉挛的肌肉
主动伸展痉挛的肌肉
热敷
如何预防和处理体育锻炼中出现的肌肉痉挛
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