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踝关节背伸练习 直腿抬高练习 屈髋练习 翻身练习 髋关节外展练习
早期要避免四种危险体位：髋屈曲超过90度；下肢内收超过身体中线；伸髋外旋；屈髋内旋； 保持患肢经常处于外展中立位 术侧髋关节出现任何异常情况，均应及时与手术医师联系 全髋关节置换术4~6周后，患肢髋关节能够完全伸直 术后患者休息时，不应使用三角垫
全髋关节置换术后早期髋关节屈曲不超过90度 保持患肢经常处于外展中立位，术后6-8周内屈髋不超过90度 全髋关节置换术后早期髋关节屈曲超过90度 全髋关节置换术后下肢内收超过身体中线 全髋关节置换术后伸髋外展
恢复肌肉力量 恢复步行 恢复关节活动度 恢复正常生活能力 恢复体力
避免上身向术侧倾斜 保持术侧肢体外展 避免术侧髋关节置于外旋伸展位 保持术侧肢体内收位 保持术侧髋关节主动伸直动作
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