蔬菜和水果的摄入量与肠癌的发病危险因素呈_____

蔬菜和水果摄入量增加未精制植物性食物摄入量增加食盐摄入量降低体力活动增强动物脂肪摄入量降低

保证蛋白质的摄入量保证碳水化合物的摄入量限制蔬菜水果的摄入限制嘌呤的摄入量限制能量和脂肪的摄入

多酚化合物番茄红素 β—胡萝卜素萜类化合物

谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂油脂＞谷类＞肉蛋奶类＞蔬菜、水果

多酚化合物番茄红素胡萝卜素萜类化合物

减少膳食脂肪摄入量限制钠摄入量增加蔬菜水果摄入量增加膳食纤维的摄入量减少饱和脂肪酸的摄入量

400～500g的蔬菜和100～200g的水果 100～150g的蔬菜和100～200g的水果 100～200g的蔬菜和500～600g的水果 200～300g的蔬菜和300～500g的水果

谷类﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶类﹥油脂蔬菜、水果﹥谷类﹥肉蛋奶类﹥油脂谷类﹥肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥油脂肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥谷类﹥油脂

多吃盐腌、烟熏和油炸食物控制脂肪摄入、减少食物中胆固醇的含量食物多样化增加食物纤维的摄入量多吃新鲜蔬菜、水果

增加蛋白质摄入量增加脂肪摄入量增加糖类摄入量增加蔬菜水果摄入量

控制脂肪摄入、减少食物中胆固醇的含量增加食物纤维的摄入量食物多样化多吃盐腌、烟熏和油炸食物多吃新鲜蔬菜、水果

控制脂肪摄入、减少食物中胆固醇的含量增加食物纤维的摄入量食物多样化多吃盐腌、烟熏和油炸食物多吃新鲜蔬菜、水果

增加蛋白质摄入量增加糖类摄入量增加脂肪摄入量增加蔬菜、水果摄入量

减少膳食脂肪的摄入限制钠摄入量增加膳食纤维的摄入增加蔬菜水果的摄入多喝菜汤和面汤

增加蛋白质摄入量增加脂肪摄入量增加糖类摄入量增加蔬菜水果摄入量增加不饱和脂肪酸的摄入量

减少膳食脂肪摄入量限制钠摄入量增加蔬菜水果摄入量增加膳食纤维的摄入量减少饱和脂肪的摄入量

减少膳食脂肪的摄入限制钠摄入量增加膳食纤维的摄入增加蔬菜水果的摄入多喝菜汤和面汤

高血压高血脂超重肥胖长期吸烟

蔬菜和水果的摄入量与肠癌的发病危险因素呈______相关。