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放松训练适应证是()

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系统脱敏法  冲击疗法  厌恶疗法  放松训练  塑造法  
医疗气功  生物反馈  渐进放松技术  暗示放松技术  对比放松技术  
肌紧张  增强肌力  自主神经功能失调  神经官能症  因精神、躯体的过度应激所致的各种病症  
第一次放松训练 ,咨询师应给求助者示范  方式方法有多种 ,可单独或联合使用  放松训练既强调身体、肌肉的放松 ,更强调精神、心理的放松  放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松  
抑郁  疼痛  焦虑  胸闷  血压升高  
放松训练可单独使用,也可联合使用,一般以一两种为宜  首次进行放松训练时,咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑  放松训练可提高求助者改善症状的速度  放松的引导语包括口头、播放录音两种  
渐进性放松训练  生物反馈训练  对比放松训练  暗示放松训练  医疗气功  

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