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45%一 50% 70%以上 55%一 65% 30%以下
10~15% 20~30% 55~65% 80~90%
12%~15% 45%~50% 55%~65% 25%~30% 60%~70%
45%-50% 70%以上 55%-65% 30%以下
40%以下 40~54% 55~65% 70%以上 20%~30%
50%~60% 55%~65% 50%~70% 60%~70% 40%~50%
蛋白质占总能量的 20% 碳水化合物占总能量的 65% 高甘油三酯血症者碳水化合物占总能量的 50%以下 脂肪占总能量的 25%以下 高胆固醇血症者,脂肪占总能量的 16%以下
45%~50% 70%以上 55%~65% 30%以下
50%~60% 55%~65% 50%~70% 60%~70% 40%~50%
应该供给航天员高蛋白质膳食 膳食脂肪推荐供能以占总能量的30%为宜 碳水化合物摄入量应占总能量的50%左右,并应该由复杂碳水化合物的食物提供 为了增强骨矿物质的保留应对食物进行维生素D强化 禁止补铁
应该供给航天员高蛋白质膳食 膳食脂肪推荐供能以占总能量的30%为宜 碳水化合物摄入量应占总能量的50%左右,并应该由复杂碳水化合物的食物提供 为了增强骨矿物质的保留应对食物进行维生素D强化 禁止补铁
脂肪占总能量的25%以下 蛋白质占总能量的20% 高甘油三酯血症者碳水化合物占总能量的50%以下 碳水化合物占总能量的65% 高胆固醇血症者,脂肪占总能量的16%以下
40%~50% 50%~60% 55%~65% 60%~70%